NORDIC WALKING IST NICHT IMMER GESUND

Montag am Vormittag. Ich habe seit 05.30 Uhr am Schreibtisch gesessen will mich nun bewegen. Ich setze mich ins Auto und fahre zum Liepnitzsee. Auf dem Parkplatz angekommen steige ich aus. Es stürmt. Kalt ist es auch. Die Luft scheint sich geradezu in den Hals hineinzuschneiden. Trotzdem beginnt alles perfekt. Ich mache ein paar Lockerungsübungen … NORDIC WALKING IST NICHT IMMER GESUND weiterlesen