STENOGRAMM FITNESS-STUDIO 50 KILO ABNEHMEN (32) Protokoll, geschrieben auf dem Handy, während des Trainings und danach. Ich wollte erst am nächsten Montag wieder ein Stenogramm schreiben, aber heute lief es so gut, dass ich mich gleich hingesetzt habe und das Protokoll aus dem iPhone bearbeitet habe. Das Schreiben in den Pausen gibt mir zusätzlich Power, … TRAININGSEINHEITEN PROTOKOLLIEREN weiterlesen