Ernst Minar/Slaven Stekovic „Lebensmotor Bewegung“ Darüber wie die Wissenschaft den Körper-Code des Menschen erklärt; oder: Wie die Wissenschaft die Bewegung entdeckt: Was noch? Wie Sport gegen Stress schützt, richtig atmen den Blutdruck senkt, wie wir der Demenz entkommen. Ich habe es angefangen zu lesen und war gleich motivierter, das Nordic Walking am Liepnitzsee zu intensivieren. … DU WIRST DIE MEISTEN AUF DIESER WELT GESCHRIEBENEN BÜCHER NICHT LESEN – DIESES BUCH VIELLEICHT ABER DOCH weiterlesen