Mehr lesen: Auf das Cover klicken ERSTE GEDANKEN NACH DEM FASTEN     Die vierzehn Tage des Wasserfastens sind vorbei und ich will es noch nicht recht wahrhaben, dass ich tatsächlich durchgehalten habe – jeden einzelnen Tag. Es gab Tage, an denen es mir nicht so schwerfiel und wieder Stunden, in denen ich mich verzweifelt … SICH SELBST MOTIVIEREN – GRUNDPFEILER DES ERFOLGS weiterlesen