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‚7395 Steps‘ stehen bei mir auf der Uhr.

Vor Wochen wäre es wohl noch unmöglich gewesen, diese hohe Schrittzahl am Tag zu erreichen.

Dann habe ich irgendwann meine Tochter gebeten, mir eine Uhr zu bestellen.

„Ich will keinen ‚Schnick-Schnack‘“, habe ich ihr gesagt.

„Nur die Anzahl der Schritte muss ich messen können.

Inzwischen laufe ich sogar unseren langen Flur entlang, um Schritte zu machen und mich vom Schreibtisch wegzubewegen.

Gestern hatte ich das erste Mal 11152 Schritte erreicht.

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Ich wollte es zunächst nicht glauben.

Aber ich wusste ja, woher hohe Zahl an Steps kam: Ich war morgens auf dem Laufband im Fitness-Center gelaufen, eine halbe Stunde;

anschließend 30 Minuten im Park und tagsüber bin ich noch 3 mal 15 Minuten auf dem Flur gelaufen.

Ich bin stolz auf, ein wenig jedenfalls.

Aber ohne die Uhr hätte ich nie gewusst, wo ich stehe und wie viel ich vor allem tun muss, um die Schrittzahl kontinuierlich zu erhöhen.

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